營養(yǎng)科普進校園——走進溫州市龍灣區(qū)實驗幼教集團嘉華幼兒園
添加時間：2023-6-9 瀏覽次數(shù)：
幼兒階段是身體迅速發(fā)育的階段,這個時期均衡膳食營養(yǎng)可以對幼兒一生的身體健康起到重要作用。為了讓家長了解幼兒營養(yǎng)保健與合理膳食的重要性，結合今年全民營養(yǎng)周傳播主題。2023年5月30日，溫州市營養(yǎng)學會骨干會員、龍灣區(qū)疾病預防控制中心副主任葉麗老師來到溫州市龍灣區(qū)實驗幼教集團嘉華幼兒園，為家長朋友們帶來主題為“科學食養(yǎng)、助力幼兒健康成長”的營養(yǎng)科普活動。
營養(yǎng)之約
5月30日下午，家長們如約而至，并在老師的幫助下有序簽到，一起為孩子的健康成長開啟本次家園共育之旅。
營養(yǎng)科普
葉麗副主任圍繞學齡前兒童生理與營養(yǎng)需求特點進行了核心推薦，還深入淺出的講解了幼兒合理膳食及餐次安排；如何培養(yǎng)幼兒專注進食與自主進食的良好膳食習慣；建議家長在平時要引導幼兒避免挑食、偏食及過量進食；培養(yǎng)幼兒多喝牛奶習慣；控制含糖飲料；合理選擇零食；從小培養(yǎng)淡口味、認識食物并珍惜食物；鼓勵在家長陪伴下多開展適合幼兒的身體活動；避免在家長時間的視屏久坐行為等。
營養(yǎng)心聲
幼兒正處于生長發(fā)育的關鍵期，合理的膳食、均衡的營養(yǎng)對他們至關重要。因此。葉麗主任建議，為讓幼兒的日常用餐做到營養(yǎng)搭配，家長應配合幼兒園的食譜搭配，家長在了解幼兒在園飲食搭配的情況下，在家中應該進行營養(yǎng)配餐的延續(xù)，以便促進每個幼兒身體健康快樂成長。
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